适度游戏益脑,沉迷游戏伤身!
敬告广大玩家：适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。 <br /> 危险方式1：极度缺乏体育锻炼 <br /><br /> 在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。 <br /><br /> 这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。 <br /><br /> 危险方式2：有病不求医 <br /><br /> 调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。 <br /><br /> 危险方式3：缺乏主动体检 <br /><br /> 932人中，有219人从来不体检。 <br /><br /> 危险方式4：不吃早餐 <br /><br /> 随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。 <br /><br /> 危险方式5：与家人缺少交流 <br /><br /> 有超过41%的网民很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，精神压力与日俱增。 <br /><br /> 危险方式6：长时间处在空调环境中 <br /><br /> 超过7成的网民一年四季除了外出外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。 <br /><br /> 危险方式7：常坐不动 <br /><br /> 被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病。 <br /><br /> 危险方式8：不能保证睡眠时间 <br /><br /> 有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。 <br /><br /> 危险方式9：面对电脑过久 <br /><br /> 31%的网民经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在网民群体中十分普遍。 <br /><br /> 危险方式10：三餐饮食无规律 <br /><br /> 有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。 <strong><font face=幼圆 color=#0000ff size=4>我开始玩游戏是因为在学校太无聊</font></strong> <p><font color=#000080 size=6>我已经</font><font color=#000080 size=6>被游戏放逐了的说......</font></p> <p>危险方式1：极度缺乏体育锻炼 </p><p> 危险方式3：缺乏主动体检</p><p>危险方式4：不吃早餐</p><p> 危险方式8：不能保证睡眠时间 <br /> <br />危险方式9：面对电脑过久 </p><p> 危险方式10：三餐饮食无规律 </p><p> </p><p><font color=#0000ff size=3>这些情况我都多多少少的有。。。貌似我的健康快要出问题了。。。趁出之前我要救救自己。。。<br />首先从 睡觉，吃早餐开始吧。。。很容易做到。。。先睡了嘿嘿。</font></p> <p>早说啊你 现在都2年过去了 凑你</p>
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