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中了彩票,继续工作?

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发表于 2010-9-24 14:04:49 |只看该作者 |倒序浏览
中了彩票,继续工作?
张怡筠
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    如果今晚发现自己中了彩票的头奖,明天你还会来上班吗?
    在企业界做内训时,我随口问了在座的学员。大伙儿笑了开来,并踊跃地举手表态。
    我伸手一算,结果出乎意料,有七八成的人举手说“会”。
    哇,这太神奇了,“这么多人都会来吗?”我惊讶地合不拢嘴。
    有人接了口:“当然会!明天一定得来,要来办离职手续啊!”
    全场爆笑,许多人并鼓掌叫好,显然一语道中他们心声。
    好不容易全场气氛稍稍沉淀,我开口又问:“如果在成了亿万富翁之后继续来上班,心情会不会有所不同?”
    “那当然喽!”瞬时间学员们个个点头如捣蒜,会场的气氛又沸腾了起来。有一位女性学员大声说:“做了亿万富翁,心情就大大放松,再也不会跟猪头老板计较啦!”
    有人开心地响应:“对嘛,不但不计较,反而会可怜那猪头老板,因为他还得为钱工作,真是猪头得惨!”
    又是一阵爆笑,不消说,大伙儿都挺享受这几秒钟的亿万富翁梦。
    你呢?假设今天不必再为钱工作,上班的心情就从此不再愁苦计较,而会轻松亮丽、焕然一新吗?
    嗯,其实事情的真相是,即使我们没有亿万入袋,也应该有像拥有亿万般的工作心情。也就是说,你我不必中彩票,就能像亿万富翁一样快乐地工作。
    这听起来太过离奇?那就让我们仔细聊聊吧。
    首先,我们原本就该为乐趣而工作。心理学上的研究发现,EQ高手在回答“为何而做”之问题时,先冒出来的答案总是“It’s a lot of fun!”而不论其工作的内容是文书处理、业务交涉,还是创意开发。换句话说,他们深切地懂得“为乐趣而做,而非为钱而做”(work for fun,not for money)的道理,并拥有在工作中感受快乐的能力。
    这并不代表他们不需要钱,或不爱财(事实上绝大多数的我们都需要靠工作赚钱维生,对吧),只是EQ高手聪明地了解,当我们把工作的焦点放在获得乐趣时,不但愈做愈有趣,也愈做愈有劲,工作表现佳,当然更可能会愈做愈有钱。
    相反,若是整天在心情上背负着“为钱而做”的沉重十字架,一旦在工作上遇到个风吹草动,就很容易陷入“我真无奈”的愁苦之中,既赔上心情又毁了表现,恐怕也会离大笔的金钱愈来愈远。
    这么一想,你我当然应该为乐趣而做,不是吗?
    而接下来合乎逻辑的问题就会是:如何在看似单调枯燥的工作中,找到乐趣呢?
    Well,问题的关键就在这儿:乐趣不是“找”来的,而是体会出来的
    心理学家提醒我们,快乐的动力来自心底,而非建立于外在的收获。“找”乐趣的人会给快乐设下条件:“等我完成工作就会快乐”;“等我赚够了钱就会开心”;或“等我换了上司就会高兴”,所以汲汲地追求目标,一心一意地想往快乐的道路大步迈进。
    然而,心理学家发现,没有所谓“通往快乐的道路”(the way to happiness),因为快乐本身就在路上(happiness is the way)。一个无法感受快乐的人,即使中了彩票捞到五百万,依旧找不到乐趣:“有了五百万又怎么样,上一期的那个人中了一千万!差一期就差很多,我真够倒霉!”
    而一个拥有体会快乐能力的人,不论外在环境状况为何,都总能发挥心理健康作用,时时感受到轻松与喜悦
    所以真正的问题该是:如何感受乐趣呢?
    跟你分享两个好方法,让自己重拾快乐的感受力。
✿ 活在当下
    我知道这听起来有些八股,但这真的是快乐的基本功力。请试着放慢脚步,去专注感受当下的情境,不妨从“一次使用一种感官”开始(例如,吃饭时闭上眼耳,只专心感受食物的味道;听音乐也全神贯注“听”出感觉……)接着就能在工作时练出心无旁骛的专注。只有专注,才可能有感触。
✿ 心怀感激
    你知道吗?有关快乐的研究文献有千百种,结论也不尽相同,然而每一个研究都会提到两个字:感激。也就是说,感激是快乐的启动力。时时提醒自己生活中值得感激之处,你就会立即感受到快乐的舒畅。很棒的一个念头是:“感谢老天爷让我是……”事实上,研究指出,如果你在心情低潮时想三个值得感激的原因,就能抛弃负面的情绪,重新感受快乐
    所以,请放弃向外寻找快乐的念头,而培养感受乐趣的功力,如此一来,你就能每天都像亿万富翁一般地快乐工作!
*此文节选自《工作其实很简单》(作者:张怡筠;河北教育出版社)
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发表于 2011-4-21 23:17:09 |只看该作者
我买彩票一般中奖之后都是回到学校继续上学。。。 每次都是5快的。。。唉
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